Anemia adalah suatu kondisi darah yang mempengaruhi sekitar 2,5 juta orang di Indonesia. Perempuan beresiko lebih tinggi terkena anemia dibandingkan laki-laki. Orang yang memiliki penyakit lain seperti kanker memiliki kecenderungan yang lebih tinggi untuk mengembangkan anemia. Anemia bisa menjadi kondisi yang sangat serius yang dapat berbahaya. Anemia juga dapat bersifat akut atau kronis di alam. Definisi: Tubuh Anda membutuhkan sejumlah oksigen untuk berfungsi dengan baik.
Sel darah merah mengandung substansi yang dikenal sebagai hemoglobin yang bertindak sebagai pengikat oksigen. Sel-sel darah merah mengambil oksigen dari paru-paru dan membawanya ke seluruh tubuh Anda. Anemia terjadi ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah atau hemoglobin untuk menghasilkan oksigen yang cukup. Akibatnya, organ-organ Anda terpengaruh karena mereka tidak mendapatkan cukup oksigen untuk berfungsi. Ada hubungan antara anemia dan ginjal, sumsum tulang, dan kekurangan gizi dalam tubuh. Ketika ginjal tidak bekerja dengan baik atau Anda kekurangan gizi, hal ini akan mempengaruhi darah merah jumlah sel. Karena sel-sel darah merah yang dibuat di sumsum tulang kesehatan sumsum tulang sangat penting.
Jenis Anemia: Sebenarnya ada lebih dari 400 jenis anemia ditempatkan ke dalam tiga kelompok. Anemia disebabkan oleh kehilangan darah: Ini adalah anemia yang secara langsung dikaitkan dengan kehilangan darah. Hal ini dapat diketahui untuk jangka waktu yang panjang. Ini bisa disebabkan oleh borok, gastritis atau kanker. Anemia yang disebabkan oleh kekurangan produksi sel darah merah: Kadang-kadang tubuh tidak memproduksi cukup sel darah merah. Hal ini dapat membuat anemia. Ada banyak penyebab untuk ini seperti kekurangan vitamin / mineral, suatu penyakit yang mendasari seperti kanker, masalah dengan sumsum tulang atau anemia sel sabit. Anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi: ini disebabkan kadar zat besi cukup dalam tubuh. Bila tidak ada zat besi, sumsum tulang tidak dapat menghasilkan cukup hemoglobin untuk sel darah merah dan ini dapat mengakibatkan anemia. Beberapa penyebab anemia jenis ini termasuk tidak memiliki zat besi yang cukup dalam diet Anda, menstruasi, kehamilan dan menyusui serta kondisi pencernaan seperti penyakit Crohn. Jika anemia adalah kekurangan dari produksi sel darah merah di sumsum tulang dapat mengambil beberapa bentuk. Thalassemia: Ini adalah ketika sel-sel darah merah tidak dapat jatuh tempo pada mereka sendiri. Thalassemia: Ini adalah kondisi genetik yang mempengaruhi sebagian besar orang-orang keturunan Mediterrean dan Afrika. Anemia aplastik: Ini adalah kekurangan sel darah merah di sumsum tulang dari cedera dari obat, infeksi atau kemoterapi. Anemia juga bisa disebabkan oleh kondisi seperti penyakit ginjal dan kanker.
Gejala umum: Ada berbagai gejala yang berhubungan dengan anemia. Beberapa gejala umum anemia termasuk kelelahan, karena sesak napas dan merasa pusing. Gejala tambahan termasuk sulit tidur, denyut jantung yang cepat dan tekanan darah rendah. Anda juga dapat muncul kuning dan memiliki kuku rapuh. Pertimbangan diet: Ada banyak perubahan diet yang dapat membantu Anda dengan anemia Anda. Jika Anda seorang vegetarian Anda tidak mungkin mendapatkan tingkat yang memadai B12. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk melengkapi. Daging merah memiliki kadar zat besi lebih tinggi dari ikan atau ayam jadi pastikan untuk memasukkan beberapa dalam diet Anda. Menjadi terhidrasi dengan baik juga penting. Sayuran berdaun hijau seperti bayam memiliki kadar zat besi lebih tinggi serta kacang-kacangan. Anda harus membatasi asupan gula yang akhirnya akan menguras tingkat energi Anda. Ada makanan tertentu seperti telur dan roti gandum dapat memblokir penyerapan penuh zat besi dalam tubuh Anda. Teh dan kopi juga dapat memiliki efek karena polifenol yang dikandungnya. Jika Anda mengambil suplemen zat besi mencoba untuk minum atau makan buah seperti jus jeruk. Vitamin C membantu dalam penyerapan zat besi.
Diagnosis: Untuk mengetahui apakah Anda mengalami anemia yang Anda butuhkan untuk melihat dokter yang akan melakukan berbagai tes pada Anda. Ini akan mencakup pemeriksaan fisik dan darah serta pekerjaan yang luas. Sebuah riwayat kesehatan juga akan dilakukan. Anda akan ditanya pertanyaan tentang sejarah keluarga Anda, jika Anda telah didiagnosa dengan anemia sebelum dan kondisi medis yang Anda miliki. Mereka akan mengamati penampilan fisik Anda dan mencari memberitahu kisah tanda-tanda anemia. Diagnosis ini akan membantu dokter untuk melihat apa jenis anemia yang Anda miliki. Tes darah akan menilai apa merah darah jumlah sel dan kandungan hemoglobin yang sebenarnya dalam sel darah merah. Ada juga tes darah khusus untuk melihat betapa rapuhnya sel darah merah mungkin atau jika ada serangan kekebalan terjadi pada mereka. Beberapa tes darah umum termasuk Hitung Darah Lengkap dan tes darah Smear. Mereka juga akan memeriksa kadar zat besi, folat dan tingkat b12. Nutrisi ini sangat penting untuk produksi sel darah merah. Selain itu dokter dapat melakukan pengujian hati dan fungsi ginjal untuk melihat apakah ada penyakit yang mendasari yang menyebabkan anemia.
Pengobatan: Setelah dokter menentukan penyebab ia akan memulai program perawatan untuk Anda. Berikut adalah beberapa penyebab bersama dengan protokol pengobatan mereka. Darah Rugi: sumber perdarahan akan ditentukan dan berhenti. Sebagai contoh Anda mungkin akan diberi transfusi darah dan besi untuk membangun darah merah jumlah sel. Besi Kekurangan: Jika Anda memiliki kadar zat besi tidak memadai Anda kemungkinan besar akan diresepkan suplemen zat besi. Jangan lakukan ini pada Anda sendiri tetapi di bawah perawatan dokter karena terlalu banyak zat besi mengkonsumsi bisa berbahaya. Perusakan sel darah merah: Dikenal sebagai anemia hemolitik, ada berbagai penyebab untuk itu. Jadi pengobatan tentu saja tergantung pada penyebabnya. Tindak lanjut perawatan: Anda perlu untuk tinggal di bawah perawatan dokter dan telah mengulangi pekerjaan darah dilakukan untuk menentukan apakah anemia telah pergi. Tanggapan Anda terhadap perlakuan yang ditentukan akan menentukan apa langkah berikutnya untuk mengambil. Hasil harapan adalah bahwa Anda telah mengatasi anemia Anda. Jika tidak, dengan perawatan lanjutan atas waktu Anda harus dapat melakukannya. Sebelum melakukan perubahan diet atau gaya hidup yang selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda, terutama jika Anda telah didiagnosa dengan penyakit atau mengambil obat resep.